Miopia pode aumentar o risco de doenças dos olhos 09 jan 2018

Computador, tablets e celulares são essenciais no nosso dia a dia, mas podem ser a razão para o aumento da miopia na população, em especial nos adolescentes. É preciso redobrar a atenção, pois, a miopia aumenta as chances de glaucoma e catarata precoce.
A miopia não é uma doença. É um grau natural dos olhos, que dificulta a visão à distância. Entre os sinais para o seu aparecimento estão a perda de foco da visão, dores de cabeça, dificuldade de concentração, enjoo, vermelhidão e ardência nos olhos. Ela também não leva à cegueira e não possui uma causa definida. Mas pode evoluir para casos graves de doenças como glaucoma e catarata.
O tratamento da miopia é feito com óculos ou lentes de contato. Em fases mais avançada, a cirurgia de refração também é uma opção. Ela costuma acometer pessoas na fase adulta, mas também pode aparecer em crianças.
Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 80% dos casos de cegueira no mundo poderiam ser prevenidos. Por isso, o Hospital Bom Jesus separou algumas dicas para a boa saúde dos olhos:
• Faça pausas a cada 1h30 e olhe para o horizonte;
• Mantenha a distância de dois palmos entre o olho e a tela do celular. Não deixe a cabeça muito inclinada para frente;
• Passe mais tempo ao ar livre, principalmente se você trabalha em lugares fechados e com iluminação baixa;
• Crianças a partir dos dois anos já devem ir ao oftalmologista;
• Não leia no escuro.
Esses cuidados são simples, mas importantes e podem garantir sua saúde ocular. Além de ajudar a evitar doenças irreversíveis no futuro.
É recomendado ir ao oftalmologista anualmente para a realização de um check-up. Procure um especialista também em casos de:
• Mudança na cor da íris;
• Pontos ou mancha escura no campo de visão;
• Dificuldade em focar objetos próximos ou distantes;
• Visão dupla e visão turva;
• Dor nos olhos;
• Crescimento da pálpebra;
• Dificuldade de fechar uma pálpebra;
• Perda de visão periférica;
• Vermelhidão ao redor do olho;
• Perda repentina de visão;
• Sensibilidade incomum à luz ou brilho;